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ハッピーing
@cook_40066300
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主婦歴１年の管理栄養士です。
料理大好き！栄養満点な食事考えるのがすきデス！
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ハッピーing
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豚ひき肉と豆腐で簡単シューマイ
しゅうまいの皮
•
豚ひき肉
•
木綿豆腐
•
醤油
•
酒
•
ごま油
•
砂糖
•
鶏がらｽｰﾌﾟの素
•
たまねぎ
•
片栗粉
30個分（一袋）
ハッピーing
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ヘルシー☆豆乳・シチュー風！
さつま芋
•
玉ねぎ
•
人参
•
しめじ
•
水
•
鶏がらｽｰﾌﾟの素
•
コンソメ
•
豆乳
•
白味噌
•
小麦粉
ハッピーing
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箸が止まらない！もやしの簡単中華和え♪
もやし
•
ごま油
•
塩
•
醤油
•
鷹の爪
•
海苔
２人分
ハッピーing
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お芋ホクホク我が家のさつま芋ごはん
米
•
さつま芋
•
酒
•
みりん
•
塩
3～4人分
ハッピーing
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キャベツのドーム蒸し☆かさ増し＆スープ付
キャベツ
•
豚ミンチ
•
たまねぎ
•
人参
•
砂糖
•
塩
•
こしょう
•
味噌
•
春雨
•
片栗粉
•
水
•
コンソメ
•
３～４人分
