ふ～～～みん

薄力粉 • 片栗粉 • アーモンドプードル • BP • メープルシロップ • 菜種油 • 甜菜糖 • 塩

酒粕 • 小麦粉 • 塩 • 黒ゴマ • 菜種油 • 水

小麦粉 • BP • 塩 • 油 • 黒砂糖 • 酒粕 • 牛乳 • 黒ゴマ

強力粉 • 全粒粉 • イースト • 砂糖 • 塩 • 水 • バター • スキムミルク

大根おろし • 醤油 • ごま油 • オイスターソース • いりごま

豚ひき肉 • たまねぎ • ねぎ • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • オイスターソース • ごま油 • 酒 • ショウガ • 鶏ガラスープの素 • 餃子or雲呑orシューマイの皮

オートミール • ココナッツロング • アーモンドパウダー • ナッツ何種類か • きなこ • おから • キビ砂糖 • 蜂蜜 • オリーブオイル

酢 • 砂糖 • 醤油 • みりん • ごま油 • ゴマ • 大根おろし

小麦粉 • 卵 • ベーキングパウダー • 砂糖 • サラダ油 • 牛乳

味噌 • 砂糖 • 料理酒 • 水 • みりん • ごま • にんにく

にんじん • 玉ねぎ • オリーブオイル • ツナ缶 • 酢 • 粒マスタード • コショウ

玉ねぎ • 梅酢 • 菜種油 • 醤油 • 醤油の代わりに塩麹 • みりん • こしょう

薄力粉 • ベーキングパウダー • 塩 • 牛乳 • 砂糖 • 卵黄 • 卵白 • サラダ油

鶏ムネ肉 • 塩 • 水 • 玉ねぎ • じゃがいも • ブイヨン • 小麦粉 • バター • 生クリーム

木綿豆腐 • サツマイモ • 酒粕 • 本葛 • レモン汁 • 白みそ • レーズン

すいとん粉 • 水 • 生クリーム • 牛乳 • バター • ゴルゴンゾーラチーズ • 塩コショウ

米 • 白身魚 • 醤油 • 出し汁 • 醤油 • 小口ねぎ

イカ • さといも • だし汁 • 砂糖 • 塩 • 酒 • みりん • 薄口しょうゆ • 醤油

エビ • 片栗粉 • 卵の白身 • 塩コショウ • 酒 • 生シイタケ • ハム • 豆腐 • しょうが • 油 • 酒 • 塩コショウ

豆腐 • 豚ひき肉 • にんにく • ねぎ • 油 • 豆板醤 • テンメンジャン • お酒 • 水溶き片栗粉 • 塩コショウ • 醤油