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  • 薄力粉だけ 素朴なクッキー

    薄力粉 • 砂糖 • サラダ油 • バニラエッセンス • 牛乳
    • 1
  • ダマにならない豆乳クリームパスタ

    パスタ • ブロッコリー • カリフラワー • にんじん • しめじ • いんげん • ベーコン • 豆乳 • 片栗粉 • コンソメキューブ • にんにくチューブ
    • 一人分
  • 大根の葉とキノコの豆乳スープ

    大根の葉 • 人参 • しめじ • エリンギ • えのき • ハム • 豆乳 • コンソメ • 塩胡椒
    • 大根ときのこのクリーム煮

      大根 • 人参 • しめじ • エリンギ • 水 • だしの素 • 生クリーム • コンソメ • 塩胡椒 • 片栗粉 • 乾燥パセリ
      • 焼きなすのおろしのせ

        なす • 大根 • ネギ • だしの素 • 白だし3倍濃縮 • サラダ油
        • なす1本分
        • 1
      • ジャガイモと玉ねぎのエスニック炒め

        ジャガイモ • 玉ねぎ • シーチキン水煮 • 乾燥パクチー • ムオイ オト トム • 塩 • チリソース • ナンプラー
        • シーチキンと沢庵のチャーハン

          ごはん • シーチキン • 卵 • 沢庵 • ネギ • 塩胡椒
          • 一人分
        • 冷蔵庫にあるものでミニピザ

          餃子の皮 • 好きな具材 • トマトケチャップ • とろけるチーズ • 塩胡椒
          • 1
        • シーチキンとマントーマスソースのパスタ

          パスタ • シーチキン • チリソース • マントーマスソース • 塩 • こしょう • ニンニクペースト
          • 1人分
        • 沢庵とシーチキンのピリ辛パスタ

          パスタ • シーチキン • 沢庵 • チリソース • 塩胡椒 • 醤油 • パセリ
          • 一人前

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