毅のヒロコ

桃 • 日本酒か白ワイン • 酢 • ウスターソース • オリーブオイル • 醤油 • おかか

絹ごし豆腐 • 塩 • レモン汁 • 砂糖 • マスタード • 味噌 • すりおろしニンニク

烏賊 • リンゴ • 玉ねぎ、人参、キャベツなど野菜 • 醤油 • ケチャップ • 酢 • 水 • すりニンニク、すり生姜

生おから • 粉末スープの素in牛乳 • 味噌 • 塩 • レモン汁 • にんにく、からし • 酒、醤油、みりん

さとう、みりん、しょうゆ、さけ • 水

スパゲッティ • ベーコン • おろしニンニク • オリーブオイル • ブラックペッパー • 生クリームor牛乳 • 卵黄 • パルメザンチーズ

乾燥ワカメ • 切り干し大根 • 乾燥ひじき • ニンジン • 醤油、砂糖、ごま油 • 塩、炒りゴマ

ご飯 • 和風だしの素 • 味噌 • 牛乳