Jo～Jo～

@cook_40070300

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ニラとキムチの肉巻き

豚バラ • ニラ • キムチ • 酒 • 塩コショウ • ごま油
生ハムの大根サラダ

大根 • 大葉 • 生ハム
1
大根の梅しそ漬け

大根 • 昆布 • 酢 • 塩 • 砂糖 • しそ • 梅干し
スパニッシュオムレツ風卵焼き

人参 • 玉ねぎ • ほうれん草 • じゃがいも • 油 • 卵 • 砂糖
大根のかつお梅和え

大根 • 塩 • 梅干し • 鰹節 • ごま油 • 塩昆布
砂肝のニラもやしニンニク炒め

砂肝 • ニンニク • 醤油 • 油 • 玉ねぎ • もやし • ニラ
２人分
野菜たっぷりオムレツ

キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • 豚ひき肉 • 卵 • 砂糖 • 塩胡椒 • ケチャップ
2人分

1
キャベツとソーセージの卵炒め

卵 • 砂糖 • キャベツ • ソーセージ • 油 • 塩胡椒
5
なすの肉詰めのトマト煮

ナス • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 牛乳 • チーズ • 片栗粉 • 塩胡椒 • 油 • トマト缶 • ケチャップ • 砂糖 •
2人分
おろしポン酢で豆苗の肉巻

大根 • 豆苗 • 豚肉 • ポン酢
2人分
じゃがいものベーコンチーズ巻き

じゃがいも • 長いベーコン • 油 • スライスチーズ • 塩胡椒 • 水
鯵の梅しそ巻き

鯵 • 薄力粉 • 梅 • しそ
2人分
ひき肉入りたまご焼き

ひき肉 • 玉ねぎ • 油 • 卵 • 砂糖 • バター • 塩胡椒
白だしで和風パスタ

パスタ • 好きな具材 • 醤油 • 白だし • ゆで汁 • 塩胡椒
1人分
キュウリと大根の塩昆布おかか

キュウリ • 大根 • ごま油 • にんにく • 塩昆布 • 鰹節 • ごま
1
ゆかりと塩昆布の大根

大根 • 塩 • ゆかり • 塩昆布
ツナと玉ねぎの白だし和風パスタ

パスタ • ツナ • 玉ねぎ • 白だし • 醤油 • 水 • ネギ
一人分

11
白だしでシーフードと豆苗の和風パスタ

パスタの麺 • オリーブオイル • にんにく • 玉ねぎ • シーフード • 白だし • 醤油 • 豆苗 • 刻みのり
1人分

4
梅しその豚肉巻き

豚肉 • 梅干し • しそ • 油 • 塩胡椒
2人分
納豆となめ茸の塩昆布ゆかりパスタ

パスタの麺 • 納豆 • なめ茸 • 塩昆布 • ゆかり • ねぎまたは大葉
2人分

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