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卵・小麦・大豆のアレルギーのある子供がいるママです。

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残りご飯de惣菜パン

残りご飯 • 牛乳 • 卵 • 強力粉 • 砂糖 • イースト • 塩 • バター
- 14個くらい
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あっさり冷製トマトソース

トマト小 • トマトケチャップ • 塩 • オイル
- ２人
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トマトチャーハン

トマト • 玉ねぎ • クレイジーソルト • とろけるチーズ • ご飯 • 人参 • 鶏肉 • ゴマダレ
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簡単！味つき卵

みりん • 醤油 • 卵
- ６個
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鶏モモとアスパラの塩炒め

鶏モモ • アスパラ • 酒 • 片栗粉 • しょうが • にんにく • 鶏がらスープ • 塩、こしょう • 砂糖
- ３人分
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鶏もも肉と里芋のスープ　旨～い！

鶏もも肉 • 冷凍里芋 • 葱　青いところ • 塩 • にんにく • しょうが • 白だし
- ４人分くらい
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米粉のロールケーキ　卵なし　

米粉 • 牛乳 • バター • 砂糖 • ベーキングパウダー • 重曹 • 油
- １ロール
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米粉　クレープ　卵なしです

米粉 • 牛乳 • バター • 砂糖
- 大きめ３枚分
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小豆　水煮

小豆 • 水 • 砂糖 • 水
- 一回分
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簡単５分！もやしのあえもの

もやし • ウェイパー • 塩 • ごま油
- ２人分
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簡単　米粉ホワイトソース

米粉 • バター • 牛乳
- 子供一人分
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缶詰で！ピーチヨーグルトベイクドケーキ

ヨーグルト • 卵 • 砂糖 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 桃缶
- １ホール　６号
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鶏胸肉　ジューシー焼き

胸肉 • 水 • 砂糖 • 片栗粉 • 油 • ケチャップ • マヨネーズ
- ２人分
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トマトだけ　中華トマトサラダ

トマト • ごま油 • しょうゆ • 砂糖 • すりゴマ • ウェイパー
- ２人分くらい
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簡単　小麦粉卵不使用　バナナ米粉マフィン

バナナ • 米粉 • 牛乳 • ベーキングパウダー • バター • 油 • 砂糖
- マフィン小さめ６個
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米粉　炊飯器パン卵牛乳小麦粉不使用

米の粉 • 白神こだま酵母 • 砂糖 • 塩 • なたね油 • ぬるま湯
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ポン酢

醤油 • 酢 • みりん • 塩 • ほんだし
- 比率