アポロニア☆

おから • プレーンヨーグルト • バナナ • すりゴマ

おから • にんじん • 乾燥椎茸 • 豚肉 • わけぎ • 水 • かつおだしの素 • しょうゆ • みりん • 砂糖

冷やご飯 • 鮭フレーク • かつおぶし • ごま • チーズ • 醤油 • バター

キャベツ • 塩昆布 • 塩 • ごま油 • 煎りゴマ

大根 • 干しえび • 青ねぎ • 小麦粉 • 白玉粉 • 塩 • 中華の素 • めんつゆ • にんにくしょうが

乾燥ひじき • 蓮根 • にんじん • ひよこ豆 • 干し椎茸 • 塩昆布 • 醤油 • ミリン • だしの素

春雨 • にんじん • きゅうり • 薄切りベーコン • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩 • 中華だしの素 • 醤油 • 粗挽きコショウ

強力粉 • 豆乳 • プチトマト • すりゴマ

ホウレン草 • 絹ごし豆腐 • ニンジン • すりゴマ • 塩 • だしの素 • 醤油 • ごま油 • 飾り用煎りゴマ

ホットケーキミックス • 卵 • ヨーグルト • マヨネーズ • クリームチーズ • プチトマト • コショウ