su_mmy

@cook_40073647

子供の時から、お母さんと料理をするのが大好きで、
作るのはもちろん！食べるの大好きな大人に成長。
２４歳です(^ ^)
旦那さんとワンコ2匹とののんびり生活。
安く、早く、うまい！を目指します♡

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ブロッコリーのツナチーズ焼き

ブロッコリー • トマト • マヨネーズ • 塩胡椒 • チーズ • パン粉 • ツナ缶
4
簡単すぎ♡オレンジとトマトのサラダ

オレンジ • トマト • オリーブオイル • レモン汁 • クレイジーソルト
1
小松菜とベーコンのめんつゆバターパスタ

パスタ • 小松菜 • ベーコン • めんつゆ3倍濃縮 • バター • 塩コショウ • ミニトマト彩りで
1人分

7
朝からがっつり！トマカマチートースト

食パン • トマト • カニカマ • ピザ用チーズ • マヨネーズ • ケチャップ • バジル
1
水菜と大根の梅ジャコサラダ

サラダ水菜 • 大根 • 梅ぼし • じゃこ • オリーブオイル • 麺つゆ • すりごま
3
ザクザク！ごろっとチョコクッキー

ホットケーキMIX • 無塩バター • メープルシロップ • 牛乳 • 板チョコ • フルーツグラノーラ
18枚
トマトとツナチーズのオーブン焼き

トマト • ツナ缶 • ピザ用チーズ • マヨネーズ • 塩コショウ • パン粉 • パセリ
2人

1
具だくさんの大満足ニラ玉！

合挽き肉 • ニラ • 人参 • タケノコ水煮 • 卵 • 塩コショウ • 酒 • オイスターソース • 砂糖 • 醤油 • ごま油
オクラと竹輪のシーチキン梅和え

オクラ • 竹輪 • シーチキン • 梅干し • マヨネーズ • 塩胡椒 • 醤油 • 胡麻
２～３人分
ブルーベリー＆クリチのトースト

食パン • ブルーベリージャム • クリームチーズ
1人分

6
おやつに♡簡単ラスク

バケット • バター、マーガリン • グラニュー糖
1
トマトアボカド生ハムのサラダ

トマト • アボカド • 生ハム • オリーブオイル • クレイジーソルト
12
たまにはアレンジ＊アボカドタルタル

卵 • アボカド • ピクルス • 玉ねぎ • きゅうり • トマト • マヨネーズ • レモン汁 • マスタード • 塩胡椒
お茶碗たっぷり一杯分

1
トマトのバジルクリームチーズパスタ＊

パスタ • トマト • ベーコン • クリームチーズ • 牛乳 • 生クリーム • ニンニク • コンソメ • 塩コショウ • バジル
2人分

6
混ぜるだけツナ＊アボカド＊チーズトースト

パン • アボカド • ツナ • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩胡椒 • ピザ用チーズ • ハム
3人分～

2
牛蒡と牛肉の薬味パスタ＊バター醤油味

パスタ • 牛肉 • 水菜 • バター • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 三つ葉 • ミョウガ • 白ゴマ
2人分

1
ゴボウの豚肉大葉巻き

牛蒡 • 豚バラ肉 • 大葉 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 片栗粉
8個分

8
がっつり！角煮丼

豚の角煮 • 三つ葉 • 白髪葱
1
納豆とろろ磯辺揚げ

納豆 • 自然薯 • 大葉 • 海苔 • 刻み葱 • 麺つゆ • 油
大き目だと8個出来ました
朝ご飯に！ポテサラトースト！

ポテトサラダ • ピザ用チーズ • パセリ
2