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ママの卵かけご飯

卵
一人分

1
パリｯじゅわ～ジューシーホイルとり焼き

鶏モモ肉
4人分
大根と鶏肉の甘煮

大根 • 鶏肉 • こんぶ
2人分
もやしエノキのバター醤油炒め

もやし • エノキ • 醤油 • バター
２人分

3
とろんとろん＊おちゃーシュー＊

豚バラ肉か豚ロース肉 • 醤油みりん • お茶の葉 • はちみつ
２人
そうめんが余っちゃったら・・・

余ったそうめん • きゅうりの千切り • かつお節 • ごまドレッシング • オリーブオイル
1人
ちくマヨもやし( ･ิ..･ิ )

もやし • ちくわ • マヨネーズ塩こしょう醤油
2人分
新たま牛肉のとろとろ煮

新たまねぎ • 牛肉 • 塩 • みりん • 水
2人分
レンジで７分☆新たまじゃがシーネーズ＊

じゃがいも • 新たま • シーチキン • マヨネーズ • 塩こしょう
３人分

1
臭みなし♡さばみそ焼き

さば • 味噌 • みりん • ヨーグルト
2人分

3
なめこ大好き♡ぶっかけうどん＊

うどん • もやし • なめこ • 麺つゆ
1人分

1
天ぷら粉第二弾♡サクサクメープルスコーン

天ぷら粉 • 卵 • 冷たい牛乳 • サラダ油 • メープルジャム
2人分

3
天ぷら粉でもちふわパンケーキ＊

天ぷら粉 • 牛乳 • 卵 • ヨーグルト
２～３人分
簡単おつまみ♡やみつき納豆もやし♡

もやし • 納豆 • ごま油
1人

2
時短(^^)２分でゆで卵◎

卵
1個分
じーちゃんのナポリタン

具玉ねぎピーマンハムまたはベーコンやウインナーでも • ケチャップ • 生クリーム • １.６㍉パスタ • ハチミツ
1人分

1
ダイエットにどーですか＊エノキ丼＊

えのき茸 • 卵 • みりん醤油砂糖
一人分

25
なんちゃってモッツァレラ

トマト • 水切りヨーグルト • イタリアンドレッシング
2人分