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Miきっちん

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    コストコ ディナーロールのアレンジピザ

    ディナーロールなどのパン • 玉ねぎ • ウインナー • ピザ用チーズ • 耐熱のお皿
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      材料は3つだけ!ブレンディーフラペチーノ

      AGFブレンディー • 市販のバニラアイス • 牛乳
      • 1人分
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      サラダチキン風 お肉で満足ダイエット

      鶏むね肉 • 砂糖 • 塩 • 袋 ポリエチレン
      • 二個分
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      卵巻きウインナー お弁当のおかずに!

      ウインナーソーセージ • 卵 • 塩胡椒やお醤油など • 爪楊枝
      • ウインナー3本分
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      イカの塩辛ココットカマン

      明治北海道カマンベールチーズ • イカの塩辛 • フランスパン等
      • 2人分
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      チーズinフルーツグラノーラクッキー

      フルーツグラノーラ • 粉チーズ • 小麦粉 • 砂糖 • キャノーラ油 • 水
      • 約15枚分
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      バリバリッ!グラノーラクッキーバター不要

      1 フルーツグラノーラ • 2 小麦粉 • 3 砂糖 • 4 塩 • 5 キャノーラ油 • 6 水
      • 約30枚分鉄板2枚分
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      柚子が香るつみれ団子鍋

      まつやのとり野菜みそ • 白菜 • ねぎ • えのき茸 • 木綿豆腐 • くずきり • 鶏ミンチ • 柚子味噌 • だしの素 • 片栗粉
      • 4人分
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      えびクリームライスコロッケ

      えび • 玉ねぎ • 牛乳 • 小麦粉 • バター • コンソメキューブ • 塩コショウ • ご飯 • パン粉 • 卵 • 小麦粉
      • 小さめの俵型約20個分
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      らっきょう酢でシーチキンのパパッと酢の物

      きゅうり • にんじん • シーチキン • らっきょう酢
      • 3人分
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      秋のキノコと鶏肉のねぎ味噌ココットカマン

      明治十勝カマンベールチーズ • 鶏もも肉 • きのこ • ネギの青い部分 • 味噌、しょうゆ、みりん • オリーブ油
      • 2人分
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      パリパリ納豆

      納豆 • 生卵 • 大根 • きゅうり • 納豆に入ってるタレ
      • 3人分
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      ミートソースが余ったら!マカロニグラタン

      ミートソース • マカロニ • ピザチーズ • 卵
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        とっても簡単 ガーリックズッキーニ♪

        ズッキーニ • にんにく • オリーブ油 • 粉チーズ • クレイジーソルトや塩
        • 3人分
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        きのこ三種の和風小鉢

        えのき • なめこ • しいたけ • 三つ葉 • だし汁 • 醤油 • 塩
        • 4人分
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        つる豆(千石豆)のポタージュ

        つる豆 • 玉ねぎ • 人参 • 豆乳 • 水 • コンソメ • こしょう • バター
        • 4人分
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        梅でサッパリ 鶏胸肉とクラゲのサラダ

        鶏胸肉 • きゅうり • くらげ • 梅干し • 醤油 • 砂糖 • 酢 • ごま油
        • 4人分
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        桜えびギョーザでカルシウム

        餃子の皮 • キャベツ • 合い挽き肉 • 桜エビ • 生姜 • にんにく • 醤油、酒 • 塩 • ウェイパー • 砂糖 • 片栗粉
        • 4人分
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        ヘルシー 加賀太きゅうりのそぼろあんかけ

        加賀太きゅうり • 鶏ひき肉 • だし汁 • 醤油 • 塩 • 砂糖 • 酒 • しょうが • 片栗粉 • わさび
        • 4人分
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        ご飯がすすむ!みそ味チャンプルー

        豚こま肉 • 木綿豆腐 • にんじん • ニラ • 玉ねぎ小さめ • えのき • 味噌 • 醤油 • みりん • 砂糖 • だしの素
        • 4人分
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