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つる豆(千石豆)のポタージュ
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つる豆(千石豆)のポタージュ-レシピのメイン写真

つる豆(千石豆)のポタージュ

Miきっちん
Miきっちん @cook_40074875

加賀野菜にもなっているつる豆のスープです。絹さやに似ていますが、絹さやより大きいです。大量消費出来ます。
このレシピの生い立ち
義母から絹さや、スナップエンドウ、つる豆を頂きましたが、此の手のお豆の料理のレパートリーが少なく大量消費する何かいいものはないかと考えつきました。独特の青臭さがなくなり、家族からも好評でした。

加賀野菜にもなっているつる豆のスープです。絹さやに似ていますが、絹さやより大きいです。大量消費出来ます。
このレシピの生い立ち
義母から絹さや、スナップエンドウ、つる豆を頂きましたが、此の手のお豆の料理のレパートリーが少なく大量消費する何かいいものはないかと考えつきました。独特の青臭さがなくなり、家族からも好評でした。

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つる豆(千石豆)のポタージュ

Miきっちん
Miきっちん @cook_40074875

加賀野菜にもなっているつる豆のスープです。絹さやに似ていますが、絹さやより大きいです。大量消費出来ます。
このレシピの生い立ち
義母から絹さや、スナップエンドウ、つる豆を頂きましたが、此の手のお豆の料理のレパートリーが少なく大量消費する何かいいものはないかと考えつきました。独特の青臭さがなくなり、家族からも好評でした。

加賀野菜にもなっているつる豆のスープです。絹さやに似ていますが、絹さやより大きいです。大量消費出来ます。
このレシピの生い立ち
義母から絹さや、スナップエンドウ、つる豆を頂きましたが、此の手のお豆の料理のレパートリーが少なく大量消費する何かいいものはないかと考えつきました。独特の青臭さがなくなり、家族からも好評でした。

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材料

4人分
  1. つる豆 20本くらい
  2. 玉ねぎ(大) 1個
  3. 人参 1/3本
  4. 豆乳 500cc
  5. 水 100cc
  6. コンソメ(顆粒) 大さじ1
  7. こしょう 少々
  8. バター 炒め用に少量
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作り方

  1. 1

    これがつる豆(千石豆)です。10センチくらいあります。

    • つる豆(千石豆)のポタージュ作り方1写真
  2. 2

    少しやわかめになるように茹でます。

    • つる豆(千石豆)のポタージュ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは薄いくし切り、人参も火が通りやすいように薄く薄く切ります。

  4. 4

    3の野菜をバターを引いたフライパンで柔らかく火が通るまで炒めます。

  5. 5

    茹でた豆、4の野菜、水100ccをミキサーにかけます。

  6. 6

    先ほどミキサーにかけたものを、鍋に入れ、豆乳、コンソメも追加して沸騰しないように火にかけます。

  7. 7

    温まったらお好みでコショウをかけてどうぞ。

    • つる豆(千石豆)のポタージュ作り方7写真

コツ・ポイント

5のミキサーの時に汁気が少なくかけにくいようでしたら、6の行程で入れる豆乳を先に少し入れるといいです。冷製スープにしても美味しいと思います。ザラつきが気になる方は漉して下さい。

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Miきっちん
Miきっちん @cook_40074875
2014/06/25 12:08に公開

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