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M&M♪♪♪

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    スナップえんどう大量消費♪ベーちく炒め

    ベーコン • ちくわ • スナップえんどう • 焼き肉のタレ
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      豆腐で☆簡単ナゲット♪

      もめん豆腐 • ハム • 玉ねぎ • 卵 • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • ブラックペッパー • ナツメグ • ニンニクチューブ • 塩
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        お一人様♪焼肉のたれDEパスタ☆

        パスタ • ウインナー • キャベツ • 焼肉のたれ • 塩胡椒 • オリーブオイル
        • 1
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        ブロッコリ〜☆さっぱりおろしサラダ

        ブロッコリー • 大根おろし • レモン • めんつゆ
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          フライパンで♪甘塩たら切り身の浸け焼き☆

          甘塩たら • めんつゆ • 水 • 生姜
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            簡単♪サクサク♪納豆とごぼうのかき揚げ☆

            ごぼう • 納豆 • 天ぷら粉水 • 天ぷら粉 • 揚げ油 • 塩
            • 2人分
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            納豆がこぼれない♪納豆ちくわ揚げ☆

            ちくわ4本入り • 納豆 • 片栗粉 • 天ぷら粉、水
            • 2人分
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            朝はチ〜ン♪オムライス☆おにぎり☆

            ご飯 • ウインナー • ピーマン • ケチャップ • 塩胡椒 • マーガリン • 卵 • 砂糖 • 塩胡椒
            • 2個
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            前日作り置き♪キャベツたっぷり卵サンド☆

            パン • ゆで卵 • 千切りキャベツ • マヨネーズ • 砂糖 • 塩胡椒 • マーガリン
            • 1人分
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            美容に◎パパッと少量♪きんぴらごぼう♪

            ごぼう • 砂糖 • 醤油 • 水 • ごま • 油
            • 2人分
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            冷凍♪活躍♪和洋に応用♪フワっ肉団子ダネ

            豚ひき肉 • はんぺん • 玉ねぎみじん切り • 卵 • 片栗粉 • めんつゆ • 塩胡椒
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              朝はチ〜ン♪♪マフィンでコロッケサンド☆

              マーガリン • コロッケ • 千切りキャベツ • イングリッシュマフィン • ソース • マヨネーズ
              • 2人分
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              お二人様♪パパッと簡単♪豚キムチ鍋風

              キムチ • 豚薄切り肉 • もやし • 豆腐 • ネギ • 味噌 • めんつゆ • 砂糖 • 水 • サラダ油
              • 2人分
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              簡単あったか♪ベビーホタテ☆シチュー♪

              ベビーホタテ • 玉ねぎ • じゃがいも • キャベツ • えのきだけ • シチュールー • 牛乳、水 • 油
              • 2,3人分
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              とろっ♪照りっ♪な☆簡単和風ハンバーグ☆

              水 • 玉ねぎみじん切り • パン粉 • 卵 • 水とき片栗粉 • めんつゆ • ナツメグ • 合挽肉 • 塩胡椒
              • 2人分
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              うま♪茄子チーズ焼き♪☆焼き肉のタレで☆

              茄子 • 玉ねぎ • ピーマン • 焼き肉のたれ • とろけるチーズ • 油
              • 2人分
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              超簡単♪卵&キャベツで♪オムレツサラダ☆

              ケチャップ • マヨネーズ • 卵 • 塩胡椒 • キャベツの千切り • 油
              • 1人分
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              もや☆豚キムチ丼♪焼き肉のたれで簡単に♪

              豚肉 • キムチ • もやし • 砂糖 • 焼き肉のたれ • 油 • ご飯
              • 2人分
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              フライパン1つで2人分♪ホットサンド

              パン • 卵 • ベーコン • お好きなチーズ • 塩胡椒 • マーガリン • サラダ油
              • 2人分
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              竜田揚げサラダ〜☆豚薄切り肉で♪

              豚薄切り肉 • めんつゆ • 酒 • しょうがチューブ • 黒胡椒 • 揚げ油 • 片栗粉 • 胡麻 • マヨネーズ • 千切りキャベツ • カイワレ大根
              • 2人分
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