ひなたんさん

ツナ缶 • しめじ • トマト缶 • コンソメ • 牛乳 • 胡椒 • パスタ • バター

白米 • 生姜 • 鶏肉 • 人参 • エリンギ • 麺つゆ • 醤油 • 胡麻 • 海苔 • 山椒おじゃこ

粉末寒天 • 豆乳 • 好きなフルーツ缶詰 • 缶詰のシロップ • 野菜ジュース • 無糖ヨーグルト • 砂糖 • 水

鶏の笹身 • エリンギ • もやし • きゅうり • 生姜 • ローリエ • 鷹の爪 • 水 • 塩 • 好みのポン酢やゆずぽん • 胡麻

ほうれん草 • 玉ねぎ • 人参 • エリンギ • 鶏肉 • ニンニク • パスタ • 塩 • 胡椒 • バター • 胡麻 • 鷹の爪 •

お酢 • オリーブオイル • ごま油 • サラダ油 • 三温糖 • 塩胡椒 • 胡麻 • 鷹の爪 • 醤油 • マヨネーズ • 食べるラー油 • 乾燥バジル

にんじん • エリンギ • 高野豆腐 • 増えるわかめちゃん • オクラ • 高野豆腐用 • 三温糖 • 醤油 • みりん • 日本酒 • だしパック • こんぶ •

胡椒 • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • 人参 • ｱｽﾊﾟﾗ • ﾍﾞｰｺﾝ

いちご • 紅茶ﾘｰﾌ • 砂糖 • お湯

ｻﾆｰﾚﾀｽ • 豚の角煮

ごはん • ゆで卵の黄身 • 中の具はお好み

じゃがいも • ニンジン • きゅうり • ハム • マヨネーズ • 塩胡椒