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yosshimama
@cook_40079599
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仕事で忙しいので簡単便利な食事が得意です
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レシピ (7)
つくれぽ (88)
自家製冷凍青椒肉絲
豚ももまたは牛薄切り肉
•
ピーマン
•
赤ピーマン
•
下味
•
オイスターソース、酒
•
砂糖、しょうゆ
2人分
玉ねぎのツナマヨ焼き
玉ねぎ
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
塩胡椒
2人分
蒸し鶏
鶏もも肉
•
おろし生姜
•
塩
•
酒
2人分
めんつゆで簡単。一人暮らしの茶碗蒸し
卵
•
めんつゆ
•
水
•
具材
3
簡単!低カロリー!カレーそうめん
豚肉薄切り
•
キャベツ
•
残り物野菜
•
カレールウ
•
そうめん
1人分
一人暮らしの低カロリーハンバーグ
ひき肉
•
たまねぎ
•
えのき
•
パン粉
•
しょうゆ
•
塩コショウ
2人分
3
炊飯器で洋風肉じゃが
とりもも肉
•
じゃがいも
•
たまねぎ
•
ミニトマト
•
コンソメ
•
水
•
塩コショウ
3人分
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