みつえんぴつ

山芋 • ほんだし • 柚子胡椒チューブ

ニラ • 塩 • 豚挽 • 生姜 • ニンニク • お酒 • 胡麻油 • ガラスープ • 片栗粉

パスタ • 湯 • バター • ブロッコリー • 冷凍エビは流水しとく • ミートソース

オリーブオイル • チューブニンニク • 鷹の爪 • 竹輪 • あらびきコショウ

麺つゆ • ダシ汁 • 辛子

ご飯 • 余ったカレー適量 • たまご • パン粉 • 油

シャケ • えのき • 玉ねぎ • お好みでパプリカ

冷凍うどん • だし汁 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 生姜 • カットネギ

豆苗 • 卵 • 塩胡椒 • 酒 • ソース

胸肉 • 豆苗 • ネギ • 塩こしょう • レモン汁

胸肉 • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • 柚子胡椒

インゲン • 人参 • 片栗粉 • 塩コショウ • 醤油 • さとう • みりん

きしめん • 惣菜の揚げ出し豆腐 • 大根おろし • きざみネギ • 麺つゆ • 水

ご飯 • 寿司太郎 • 人参 • しいたけ • 冷凍 枝豆 • だしの素 • 醤油 • みりん • 砂糖 • お水 • 酢

豆腐 • オクラ • 醤油 又ゎポン酢 • 塩 • 水

豚肉 • 小松菜 • 玉ねぎ • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 味噌 • 豆板醤 • ごま油 無くてもOK • すりごま 無くてもOK

木綿豆腐 • こんにゃく • ほうれん草 冷凍の物でも • 人参 • 粉末だし • 砂糖 • しょうゆ