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胸肉と豆苗のポン酢
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胸肉と豆苗のポン酢-レシピのメイン写真

胸肉と豆苗のポン酢

みつえんぴつ
みつえんぴつ @cook_40081087

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材料

2人分
  • 胸肉 2枚
  • 豆苗 1束
  • ネギ 適量
  • 塩こしょう 適量
  • レモン汁 小さじ一杯
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作り方

  1. 1

    胸肉を ホークでいっぱい刺して、やらかく焼ける様に
    下ごしらえします。

  2. 2

    油をひき 両面焼いていきます。焦げ目をつけるとカリッと美味しくやけます。

  3. 3

    その後、食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    豆苗とネギを好きなだけ切ります。
    それを切った鶏肉の上にのせます。

  5. 5

    そしたら、ポン酢をかけてレモン汁をかけたら終わりです。

  6. 6

    • 胸肉と豆苗のポン酢作り方6写真

コツ・ポイント

ホークで胸肉を刺して
やらかくして
焦げ目を付けて焼くことです♡

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みつえんぴつ
みつえんぴつ @cook_40081087
2015/04/26 13:31に公開

このレシピのキーワード

ねぎ 豆苗 鶏胸肉

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