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kaichanママ☆
@cook_40082068
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初めまして!管理栄養士をしています♪
宜しくお願いします★
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レシピ (34)
つくれぽ (47)
kaichanママ☆
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贅沢にとろける♡本格フォンダンショコラ
ビターチョコ
•
生クリーム
•
ココアパウダー
•
小麦粉
•
ココアパウダー
•
ビターチョコ
•
バター
•
砂糖
•
卵
4個
kaichanママ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
フワフワジューシー☆ハンバーグ
合挽きミンチ
•
塩コショウ
•
卵
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
4〜6人分
kaichanママ☆
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ミキサーだけで簡単チーズケーキ
クリームチーズ
•
生クリーム
•
砂糖
•
小麦粉
•
卵
•
クラッカー
•
バター
作りやすい1ホール
kaichanママ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
我が家のおせち☆しわなし失敗なし絶品黒豆
黒豆
•
砂糖
•
濃口醤油
•
塩
•
重曹
kaichanママ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
子供が大好き☆ポテトのチーズ巣ごもり卵
じゃがいも
•
卵
•
ベーコン
•
ピザチーズ
•
サラダ油
•
塩コショウ
26cmのフライパンサイズ
kaichanママ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お鍋に☆卵のつなぎなしふわふわ鶏つくね♪
鶏ももミンチ
•
パン粉
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
ごま油
•
大葉やネギ
つくりやすい分量
kaichanママ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単美味しい!ゴーヤのあっさり佃煮
ゴーヤ
•
砂糖
•
みりん
•
酢
•
醤油
•
鰹節
作りやすい分量
kaichanママ☆
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こどもの日♡春巻きの皮で兜アップルパイ
りんご
•
砂糖
•
レモン汁
•
春巻きの皮
•
小麦粉
•
水
•
揚げ油
10個分
kaichanママ☆
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子どもの日に♡鯉のぼりロールケーキ
小麦粉
•
卵
•
砂糖
•
牛乳
•
バターorマーガリン
•
バニラエッセンス
•
生クリーム
•
砂糖
•
苺
•
チョコペン
一本分
kaichanママ☆
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安くて簡単☆子どもも食べれる豚コマピカタ
豚肉こま切れ
•
塩コショウ
•
小麦粉
•
サラダ油
•
卵
•
ケチャップ
二人分
kaichanママ☆
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鶏とレンコンの南蛮炒め☆
鶏もも肉
•
醤油
•
酒
•
レンコン
•
片栗粉
•
揚げ油
•
醤油
•
酢
•
砂糖
4人分
kaichanママ☆
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ダイエットこうやで★おろしハンバーグ
合挽きミンチ
•
ダイエットこうや
•
水
•
玉ねぎ
•
卵
•
塩
•
油
•
大葉
•
大根
•
ポン酢
4人分
kaichanママ☆
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鮭ムニエル~きのこの味噌クリーム~
鮭切り身
•
塩こしょう
•
小麦粉
•
オリーブオイル
•
しめじ
•
まいたけ
•
エリンギ
•
バター
•
白ワイン
•
牛乳
•
味噌
•
ピザチーズ
•
4人分
kaichanママ☆
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簡単キレイ☆豚肉と野菜の重ね焼き
豚ももかたまり
•
南瓜
•
ズッキーニ
•
なす
•
黄パプリカ
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ミニトマト
•
クレイジーソルト
•
オリーブオイル
4人~6人分
kaichanママ☆
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ランチに♪海老とコーンのクリームパスタ★
パスタ
•
ベーコン
•
海老
•
玉ねぎ
•
コーン
•
オリーブオイル
•
バター
•
にんにくチューブ
•
小麦粉
•
牛乳
•
塩こしょう
•
粉チーズ
•
2人分
kaichanママ☆
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すだちでさっぱり☆チキンソテー
鶏肉
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
•
すだち
2人分
kaichanママ☆
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☆ポパイオムレツ☆
卵
•
ほうれん草
•
ベーコン
•
ピザチーズ
•
塩こしょう
•
牛乳
•
油
3人分
kaichanママ☆
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簡単☆卵サラダ(^^)
卵
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
2人分
kaichanママ☆
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簡単♪生春巻き~ゴマ風味~
ライスペーパー
•
ツナ缶
•
レタス
•
胡瓜
•
胡麻ドレッシング
•
トマト
•
マヨネーズ
2人分
kaichanママ☆
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BBQにも♪せせりのガーリック炒め☆
せせり
•
ガーリックパウダー
•
油
•
マヨネーズ
•
レモン
2人分
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