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後で利用できるように、このレシピを保存します。
ミディトマトと茄子の煮込み

ミディトマト • 茄子 • ウインナー • ニンニク • オリーブ油 • コンソメ • バジル • トマトソース • 水
- 4人分
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真空菜と長芋の炒めもの

真空菜 • 長芋 • 塩麹なければ塩 • 豚肉 • 中華だし粉末 • 酒 • 胡麻油
- 4人分
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お野菜と鶏煮物

れんこん • 人参 • 里芋 • かまぼこ • 揚げ豆腐 • こんにゃく • 干し椎茸 • 鶏肉骨付き • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん •
- 4人分
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万能昆布水

昆布 • 天然水
- 4人分
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万能簡単ラタトゥイユ

ズッキーニ • 茄子 • 人参 • 玉ねぎ • マッシュルーム • ゴボウ • カットトマト • しめじ • パプリカ • ピーマン • 塩麹 • 胡椒 •
- 4人分
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基本のゴーヤチャンプル

ゴーヤ • スパム20減塩 • 卵 • 塩麹 • 塩
- 4人前
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節電ビビンバ丼

人参 • 高野豆腐 • おくら • ワカメ • 卵 • ハム • 白ごま • 醤油 • ごま油 • 砂糖 • ラー油
- 2人分
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レモンライス(=^ェ^=)

玉ねぎ • マッシュルーム • 鶏もも • レモン汁 • にんにく • 白ワイン • ローリエ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 胡椒 • 塩麹 •
- 2名分
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山芋そうめん冷しゃぶサラダ(^O^)／

豚肉 • 山芋 • 人参 • そうめんつゆ • ゴマドレ
- 2人分