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豚バラとピーマンの玉子とじ

豚バラ • ピーマン • 卵 • 塩コショウ
４人分
赤ワインが無くても！簡単♡ビーフシチュー

牛肉 • 塩コショウ • 玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • ハインツデミグラスソース • コンソメ • ケチャップ • ウスターソース
2～3人分

2
ごはんがすすむ♡肉豆腐

豚こま • 焼き豆腐 • 玉ねぎ • ねぎ • だし汁 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん
２人分

2
義母から教わった大学芋♡

さつまいも • しょうゆ • 砂糖 • 酢 • すりごま
さつまいもごはん

さつまいも • 米 • しょうゆ • 酒 • みりん • 塩 • 黒ゴマ
２合分

8
かぼちゃとカッテージチーズのサラダ

かぼちゃ • カッテージチーズ • きゅうり • 塩こしょう • マヨネーズ
作りやすい分量
お好みオムきんぴら♪

れんこんのキンピラ • 卵 • お好みソース • マヨネーズ
１人分
じゃがいもと高野豆腐の卵とじ煮

じゃがいも • 高野豆腐 • にんじん • 玉ねぎ • 卵 • だし汁 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 酒
４人分

6
ふっくら☆アサリの佃煮

砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん • しょうが • 味の素
1
なすの味噌炒めの卵とじ？

なす • サラダ油 • 調理味噌 • みりん • 砂糖 • 卵
４人分くらい

5
ツナとたまごのマカロニサラダ＋胡麻ドレ！

マカロニ • ツナ缶 • 卵 • きゅうり • 塩こしょう • マヨネーズ • 胡麻ドレッシング
４人分