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あだかよ

こんにちは♪あだかよです。
食べる事が大好きな私です(^o^)
最近ひとりごはんからふたりごはんに。
喜んでもらえるような美味しいごはん作りを目指して…。

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ハニートースト☆焼きりんごのせ

りんご • 食パン • オリーブオイル • はちみつ • シナモンシュガー
- 1人分
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大根葉とハムのきんぴら

大根葉 • ハム • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ゴマ油
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ちゃちゃっと☆こんぶきゅうり♪

きゅうり • 塩昆布 • 醤油
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ちゃちゃっと☆じゃこごはん♪

温かいごはん • ちりめんじゃこ • 塩こんぶ • 万能ねぎ
- 一人分
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ちゃちゃっと！☆納豆パスタ

納豆 • なめ茸 • 焼きのり • スパゲッティ
- １人分
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母さんの味☆白菜鍋

白菜 • ベーコン • 卵 • コンソメ • 酒 • 水 • 塩 • 胡椒
- 2人分
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塩糀で☆ほうれん草と豚肉のスープ

豚肉 • 豆腐 • ほうれん草 • ミニトマト • しめじ • 白ねぎ • 水 • 鶏ガラスープの素 • 昆布茶 • 塩糀
- 約2杯分
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残りものリメイク☆筑前煮でスープカレー

残った筑前煮 • キャベツ • 玉ねぎ • ブロッコリー • カレールウ • だしの素 • 醤油 • トマトケチャップ
- 1人分
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納豆キムレタチャーハン

ご飯 • 納豆 • 卵 • ベーコン • 人参 • 玉ねぎ • キムチ • レタス • 塩胡椒 • 醤油 • サラダ油
- 一人分
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アボカドとツナの簡単ディップ

アボカド • ツナ缶詰 • 醤油 • わさび
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うめ～っ！ぶっかけそば♪

蕎麦 • 梅干 • キュウリ • 青じそ • ねぎ • ツナ缶 • めんつゆ
- 1人分
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素麺で☆トマトとツナのカッペリーニ風

素麺 • トマト • ツナ缶 • 青じそ • 玉ねぎスライス • オリーブオイル • 塩 • ニンニク
- 1人分