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嫁っこ❤

未熟者ながら頑張ってます！！料理大好き！食べるのも大好き！美味しレシピ最高❤

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がごめ昆布といか君の出会い！

もやし • かいわれ大根 • がごめ昆布 • いかの燻製 • めんつゆ
- 3～4人分
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糖質制限　ガスパチョ

トマト • 胡瓜 • 玉ねぎ • にんにく • 絹ごし豆腐 • オリーブオイル • 塩、こしょう • 胡瓜 • オクラ
- 2人分
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たこの道具汁

たこの道具 • 木綿豆腐 • ねぎ • 味噌 • 本だし
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簡単塩昆布サラダ！！

レタス • パセリ • 塩昆布
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簡単手抜きタコ飯！

生たこ足 • 米 • めんつゆ
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ガゴメ昆布和え！

生ガゴメ昆布 • 小松菜 • 板かま • めんつゆ
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がごめ昆布の下処理

生ガゴメ昆布
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ホタテと豆腐のあっさり煮

豆腐 • チンゲン菜 • ホタテ • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ • 片栗粉水 • ごま油
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あぶらつのさめつけ焼き

サメ • 醤油 • みりん • 酒
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ひいか丸ごとバター醤油焼き！

ひいか • 椎茸 • ねぎ • バター • 醤油 • コショウ • お酒 • 味の素あれば
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焼き舞茸と水菜！

舞茸 • 水菜 • だし汁 • 醤油 • 酢 • みりん
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水菜とオクラの和え物！

水菜 • オクラ • シーチキン缶 • 醤油