対馬生まれ福岡育ち

じゃがいも • たまご • きゅうり • 玉ねぎ • 薄切りチャーシュー • 塩胡椒 • コンソメ • ブラックペッパー • マヨネーズ • マスタード

大根 • 里芋 • 鶏肉 • 塩 • とぎ汁 • 砂糖 • 味噌 • めんつゆ • 調理酒 • 生姜 • だしの素 • 刻みネギ

牛コマ切れ肉 • 玉ねぎ • マーガリン • 砂糖 • 塩胡椒 • 薄力粉 • 赤ワイン • カットトマト缶 • 野菜ジュース • みりん • めんつゆ • コンソメ •

もち米 • 米 • 黒すりゴマ • 砂糖 • 水