＊Ahiruu＊

きゅうり • オクラ • 生姜 • 素麺 • 納豆 • もずく • お塩

たまご • 水切りヨーグルト • パルスイート • バニラエッセンス • 豆乳

白ごま • しょうゆ • お酢 • パルスイート • マヨネーズ

食パン • マーガリン • とろけるスライスチーズ • サトウの切り餅 • お醤油 • お水又はお湯

もやし • 玉ねぎ • ひき肉 • かつおだし • コショウ • ケチャップ • お塩 • たまご • 油

ホットケーキミックス • 牛乳 • 砂糖 • ケーキマーガリン

きゅうり • 絹ごし豆腐 • ごま • 味噌 • だし • ごはん • もやし • そら豆or枝豆 • 水

ホットケーキミックス • 牛乳or豆乳 • てんさい糖 • 卵 • 無塩バター • おから • すり黒ごま

そら豆 • えだ豆 • じゃがいも • お塩 • 牛乳 • かつお節

アオサ • じゃがいも • 片栗粉

バナナ • レモン汁 • バニラエッセンス • ビオリゴ • お湯

ほうれん草 • もやし • 鶏がらスープの素 • だし • お酢 • サラダ油 • すり胡麻 • 鰹節

焼きしゃけ • カニカマ • 刻み梅 • お醤油 • 刻みのり • ごはん

パン耳又は食パン • マーガリン • ポテトチップス

ネギ • たまご • 本だし

ネギ • にんじん • しいたけ • 本だし • お醤油 • 水 • お砂糖 • みりん • 片栗粉 • たまご

稲荷揚げ • 青じそ • 酢 • 塩 • 砂糖 • 青じそ

じゃがいも • 玉ねぎ • にんじん • ひき肉 • カレールー • 水 • 牛乳

稲荷揚げ • しば漬け • 醤油 • 塩 • ごま油

ひき肉 • にんじん • 玉ねぎ • 塩コショウ • 油