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夜紫海

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人生の楽しみ方を模索中。
自分の育てた野菜を使って、食を楽しむ。
お金が必要だから、時間に追われて仕事に育児。
楽しむ余裕がもてるようになるために…

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白菜とじゃこのナムル風

白菜 • ごま油 • めんつゆ • じゃこ • すり胡麻
- ４人分
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詰めない肉詰めどんぶり

玉ねぎ • ピーマン • 豚ひき • コーン • ご飯 • ケチャップ • ソース
- ４人前
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ニラ玉あんのレシピ

水 • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • オイスターソース • ニンニクチューブ • 片栗粉
- 卵５個分くらい
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まるごと！ピーマンの肉巻き

ピーマン • 豚ばら肉 • 焼肉のタレ
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飛騨高山栗よせ覚書

あんこ • 生栗 • 砂糖 • 塩 • 水 • 蜜砂糖 • 蜜水 • 薄力粉 • 片栗粉
- ２本分くらい
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簡単●HM豆腐バナナのヘルシースコーン

ホットケーキミックス • 豆腐 • バナナ
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ピーマンの揚げ煮

ピーマン • オリーブ油 • 水 • めんつゆ • かつお節
- 2-3人分
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簡単●スナップえんどう入りゴボウサラダ

スナップえんどう • ゴボウサラダ
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ズッキーニとじゃこチーズのトースター焼

ズッキーニ • オリーブ油 • じゃこしらす • こしょう • チーズ
- 4人分
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ほうれん草のゴマ和え

ほうれん草 • すりごま • 砂糖 • 醤油
- ４人分
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Memo:煮干しの水出し法

煮干し • 水
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林檎のＨＭパウンドケーキ

ホットケーキミックス • 牛乳 • サラダ油 • 卵 • 砂糖 • 林檎 • 砂糖 • バター
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豚肉野菜炒め

豚肉 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • ニラ • きのこ • ごま油 • ニンニク • しょうが • 醤油 • オイスターソース • 塩こしょう
- ４人分
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カレー春巻き

残りカレー • ジャガイモ • チーズ • 春巻きの皮 • 小麦粉 • 水
- ４人分
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柿とミカンのミルクスムージー

柿 • ミカン • 牛乳
- １人分
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あっさり鶏ハンバーグ

鶏むね肉 • 凍り木綿豆腐 • ネギ • 卵 • パン粉 • 塩こしょう • 醤油 • 砂糖 • みりん
- ２人分(小３つ)
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豆腐のホワイトソースでグラタン

玉ねぎ • しめじ • ベーコン • ほうれん草 • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメキューブ • 豆腐 • 塩コショウ • とろけるチーズ
- 4人分
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はちみつ入りバナナパウンドケーキ

ホットケーキミックス • 砂糖 • はちみつ • マーガリン • サラダ油 • 卵 • バナナ
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チョコバナナＨＭパウンドケーキ

ホットケーキミックス • バナナ • チョコレート • 砂糖 • マーガリン • サラダ油
- 17×9のパウンド型　2個分