まぁあみん

厚揚げ • おたふくソース • かつおぶし • 青のり

豚ロース • ごま油 • 竹の子土佐煮 • キムチ • ネギ • 人参しりしり

卵 • 白だし • 砂糖 • 水 • ネギ • たけのこ土佐煮

ゴボウ • 糸こんにゃく • 人参　小ぶり • ごま油 • 醤油 • 白だし • 粉末だし • 砂糖

強力粉 • 砂糖 • 塩 • 水 • ドライイースト • 牛乳 • スキムミルク • バター • ヨーグルト • オリーブオイル

鶏皮 • 大根 • しいたけ • 醤油 • 味噌 • 砂糖 • 酒 • にんにく、しょうが • 水

にんじん • 玉ねぎ • 春雨 • 水

ひき肉 • 玉ねぎ • 牛脂 • 卵 • パン粉 • 牛乳 • にんにくチューブ • ナツメグ • 塩コショウ

ジャガイモ • きゅうり • シーチキン • マヨネーズ • レモン汁 • 塩コショウ • 粉末鶏ガラ • ブラックペッパー • ✕レタス • ✕トマト

もも肉 • 塩コショウ • ブラックペッパー • にんにく • 片栗粉 • 油