あい7もも3

豚バラ肉 • 里芋 • ニンニク • 砂糖 • 醤油

カボチャ • SB赤缶カレー粉 • マヨネーズ • パセリ

水菜 • ビアハム • 深煎りｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ

白菜の芯 • ロースハム • ﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ

ﾎﾞｲﾙ済みﾍﾞﾋﾞｰﾎﾀﾃ • 片栗粉 • ガーリックパウダー • 砂糖 • めんつゆ • サラダ油

大根 • きゅうり • マヨネーズめんつゆ • ブラックペッパーもしくはわさび

冷凍ブロッコリー • マヨネーズ、鮭フレーク • ブラックペッパー

シュウマイ • チリソース、マヨネーズ • 油

トウモロコシ

人参 • 塩麹 • マヨネーズ • カラムーチョ • パセリ

キュウリ • オイスターソース • ゴマ油 • 白煎りごま

豚挽き肉 • 玉ねぎ • 大根 • サラダ油 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • バジル粉末 • オールスパイス • ケチャップ • カレー粉 • カレールー • コンソメ •