てらなべ

豆腐 • 玉ねぎ • コーンお好みで • 鶏ミンチ • 細ねぎ • 鶏がらスープの素 • 水 • つけてみそかけてみそ • さけ • 醤油 • にんにく、生姜 • 水溶き片栗粉 •

もち米 • 小豆 • うるち米 • 塩 • 水

小芋 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • 揚げ油

大根葉 • 油揚げ • ごま油 • ダシ醤油またはめんつゆ • 塩 • いりごま

大豆の水煮缶 • 人参 • 蓮根 • コンニャク • 干し椎茸 • 昆布 • はんぺん • みりん酒 • 砂糖 • 水 • だし汁 • ダシ醤油または醤油

えのきだけ • みりん • ダシ醤油 • 醤油 • 酢

ゴーヤ • 油 • 砂糖 • 味噌 • 水 • 塩 • 黒ゴマ

ピーマン • きゅうり • 大葉 • しらす • いりゴマ • ごま油 • 塩 • クレージーソルト