☆ショコラトル☆

パスタ • 塩 • EVオリーブオイル • 合挽き肉 • にんにく • 輪切り唐辛子 • 玉葱 • 長葱 • 味噌 • 湯で汁 • ホワイトペッパー • ごま油

玉葱 • 醤油 • りんご酢 • みりん • 砂糖 • 味の素 • にんにく • 水 • 片栗粉

さつまいも • 牛乳 • 砂糖 • バニラエッセンス • コーヒーミルク • フランスパン

オリーブオイル • にんにく • 生姜 • 玉葱 • 人参 • キャベツ • 冷凍枝豆 • 冷凍いんげん • 冷凍里芋 • 合挽き肉 • SBカレー粉 • カットトマト缶 •

刻みキャベツ • 卵 • 薄力粉 • 顆粒かつおだしの素 • ベーキングパウダー • 桜海老 • 紅生姜 • 水 • 油 • お好みソース • マヨネーズ • かつおぶし •

薄力粉 • ブラックココア • ブラックチョコレート • 無塩バター • 卵黄 • 卵白 • 塩 • グラニュー糖 • 生クリーム • シュガーパウダー