ずぼらさん26

豚ひき肉 • 厚揚げ • もやし • ニラ • 水 • オイスターソース • 醤油 • 中華系のモト • 片栗粉

鳥モモ肉 • レタス • アボカド • きゅうり • 卵 • キューピードレッシング • ご飯

こしあん • 水 • 粉寒天

マカロニ • 人参 • きゅうり • ハム • チーズ • マヨネーズ • 牛乳 • 砂糖 • 塩胡椒

さつまいも • マヨネーズ • マスタード • 醤油 • ウインナーorベーコン

鶏胸肉 • 下味塩と酒 • 長ネギみじん切り • 酢としょうゆ • 砂糖酒みりん

米 • 麺つゆ4倍濃縮 • ツナ缶

ごぼう • しょうゆ、みりん、水 • 砂糖、酒

豚肉 • コーン • キャベツ • うどん • 水 • 味噌 • 砂糖 • 鶏ガラ粉末 • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • 塩胡椒 • 牛乳

大根 • 焼肉のタレ • 塩胡椒

好きなお野菜 • 厚揚げ • しょうがチューブ.にんにくチューブ • 酒 • みりん • 味噌 • 醤油 • オイスターソース • 豆板醤

アボカド • 水

さつまあげ • にんじん • 大根 • 酒 • みりん • 麺つゆ • 水

アボカド • 長芋 • なめ茸 • マヨネーズわさび • ノリ

薄力粉 • 砂糖 • きな粉 • ベーキングパウダー • おすきな油 • お水

かぼちゃ • ⋆マヨ • ⋆水切りヨーグルト • 塩少々、コショウ少々

水 • 酒 • みりん • 粉末だし • めんつゆ

じゃがいも • バター • タラコ • マヨネーズ • 牛乳 • スライスチーズ

ハム • ブロッコリースプラウトorカイワレ • マヨネーズ

アボカド • サーモン • レモン汁 • 醤油 • みりん • ゴマ油 • わさび