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あざらしぱぱ

あざらしパパです。

普段はサラリーマンですが、家ではクッキング楽しんでます!! 料理は好きなので皆さんみたいな美味しくて簡単な男飯を覚えて行きたいです！

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あざらしぱぱ

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アイスコーヒーで簡単珈琲ゼリー

粉ゼラチン • マスカルポーネ • フレッシュ • アイスコーヒー
- 4人分
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【RIZAP】カルボナーラ

伊藤ハムハーフベーコン • ほうれん草 • しめじ • 塩胡椒 • 醤油 • 紀文糖質0麺ヒラ麺 • 卵 • ピザ用チーズ
- 1人前
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超簡単　炊飯器チーズケーキ

クリームチーズ • 生クリーム • 薄力粉 • 砂糖 • 卵 • ベーキングパウダー
- 1ホール
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【RIZAP】ポークステーキ

豚肉ステーキ用 • ブロッコリー • おろしにんにく • 塩胡椒 • わさび
- 1人前
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【RIZAP】ほうれん草と卵の炒め物

ほうれん草 • 卵 • サラダチキン • バター • 塩胡椒
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チーズタッカルビ

豚肉 • キムチ • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 酒 • コチュジャン • にんにくチューブ • しょうがチューブ • キャベツ • エリンギ • ピザ用チーズ
- 2人分
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フレンチトースト

食パン • たまご • 砂糖 • 牛乳 • 蜂蜜 • 粉砂糖 • バター
- 2人分
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アボガド丼

アボガド • ツナ缶 • ごはん • マヨネーズ • 醤油 • 出汁 • 梅干し
- 2人前
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餃子

合挽き肉 • キャベツザク切り • ニラ • ネギ • にんにくチューブ • ショウガチューブ • 砂糖 • 塩 • ごま油 • ウェイパー • チキンパウダー
- 4人前
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ホッケ焼き

ホッケの開き • オリーブオイル • 水 • 大根下ろし • レモン
- 2人前
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ゴーヤチャンプル

ゴーヤ • しめじ • ナス • 豆腐 • たまご • 塩胡椒 • にんにくチューブ • 味覇 • 鰹節
- 4人前
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しらす丼

ごはん • しらす • 黄身 • 万能ねぎ • ごま • 醤油
- 1人前
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照り焼きチキン

もも肉 • 塩こしょう • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
- 2人前
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うどんカルボナーラ

うどん • しめじ • ほうれん草 • ベーコン • 塩こしょう • 味覇 • チーズ • 生クリーム • 豆乳 • 鰹出汁
- 2人前
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ジェノベーゼ (バジルパスタ)

パスタ麺 • ほうれん草 • えのき • ボイルホタテ • 生クリーム • オリーブオイル • にんにくチューブ • 塩胡椒 • ウェイパー
- 1人前
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チキンとブロッコリーの炒め物

冷凍ブロッコリー • サラダチキン • スライスチーズ • 塩胡椒 • マヨネーズ
- 1人前
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刻みキャベツ入り餃子

餃子の皮 • ひき肉 • キャベツ • 砂糖 • 塩胡椒 • にんにく • オイスターソース • 中華の素
- 2人前
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普通の焼きそば

焼きそば麺 • 豚バラ • 人参 • キャベツ • もやし • 水 • 塩コショー • 焼きそばソース • 生ニンニク • ウェイバー • 天かす
- 2人分
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旨いハンバーグ

合挽きミンチ • 細切れ肉 • 玉ねぎ • 人参 • パン粉 • 卵 • 牛乳 • 水 • オリーブオイル • 塩コショー • ナツメグ • みりん •
- 4人分
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アップルパイ

りんご • バター • 砂糖 • シナモン • 卵黄 • 水
- 2人分

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