CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
チキンとブロッコリーの炒め物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
チキンとブロッコリーの炒め物-レシピのメイン写真

チキンとブロッコリーの炒め物

あざらしぱぱ
あざらしぱぱ @cook_40095054

ブロッコリーダイエットを
したくて笑

ブロッコリー、チキン、チーズともに
低糖質です。マヨネーズはキューピーハーフ
このレシピの生い立ち
ライザップの本に書いてありました。
少しアレンジしました( *´艸`)

ブロッコリーダイエットを
したくて笑

ブロッコリー、チキン、チーズともに
低糖質です。マヨネーズはキューピーハーフ
このレシピの生い立ち
ライザップの本に書いてありました。
少しアレンジしました( *´艸`)

もっと読む

チキンとブロッコリーの炒め物

あざらしぱぱ
あざらしぱぱ @cook_40095054

ブロッコリーダイエットを
したくて笑

ブロッコリー、チキン、チーズともに
低糖質です。マヨネーズはキューピーハーフ
このレシピの生い立ち
ライザップの本に書いてありました。
少しアレンジしました( *´艸`)

ブロッコリーダイエットを
したくて笑

ブロッコリー、チキン、チーズともに
低糖質です。マヨネーズはキューピーハーフ
このレシピの生い立ち
ライザップの本に書いてありました。
少しアレンジしました( *´艸`)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人前
  1. 冷凍ブロッコリー 1袋
  2. サラダチキン 半分
  3. スライスチーズ 2枚
  4. 塩胡椒 適量
  5. マヨネーズ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーと
    チキンをお皿に乗せて
    スライスチーズプラス
    ラップしてちん。
    500w 5分

    • チキンとブロッコリーの炒め物作り方1写真

コツ・ポイント

めっちゃくちゃ簡単です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あざらしぱぱ
あざらしぱぱ @cook_40095054
2016/08/01 12:05に公開
あざらしパパです。普段はサラリーマンですが、家ではクッキング楽しんでます!! 料理は好きなので皆さんみたいな美味しくて簡単な男飯を覚えて行きたいです!
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ねぎときゅうりのツナサラダ★動画あり
  2. 鶏肉と里芋スープ
  3. お弁当に⭐︎甘めの卵焼き
  4. 私にしては珍しくしっかり味の手羽中さん
  5. 週末作り置き 2026.5-2
  1. [常備菜]簡単♪早い♪茄子の味噌炒め
  2. アボカドとチキンのカラフルコブサラダ
  3. 離乳食後期*バナナフレンチトースト
  4. ♡ガッツリ!炊飯器で簡単♡カオマンガイ♡
  5. 簡単自家製きゅうりキャベツにんじん浅漬け
  6. Crockpot Complete Steak Dinner 👈🏼
  7. Chicken, broccoli, and hashbrown casserole
  8. Fajitas seasoning
  9. Mom's Baked Lasagna
  10. Easy Veggie Lasagna
  1. 簡単!鯖の生姜ししとう辛味噌煮
  2. 簡単美味しい☆20分で本格リゾット
  3. 豚肉とミョウガのとろっとバタぽん炒め
  4. シニガン(アレンジ)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17828480
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close