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葉月成海

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葉月成海

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無限ゴーヤー

ゴーヤー • シーチキン • マヨネーズ • 醤油
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お弁当に！焼きそば風切り干し大根

切り干し大根 • にんじん • ウスターソース • カレー粉
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インスタントラーメンの粉末スープで炒飯

ゴハン • 卵 • 粉末スープ • 好きな野菜やハムなど
- １人分
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塩昆布の底の粉を有効利用！おひたし

好きなお野菜 • 塩昆布と残った粉 • レモン汁
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インスタントラーメンのスープ粉末でお粥

ご飯 • ラーメンスープ粉末
- 一人分
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一人ごはん☆納豆夏野菜丼

ごはん • きゅうり • トマト • ごま • 味しお • ごま油
- 一人分
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おダシで食べるおひたし

おひたしにする野菜 • ぬるま湯 • ほんだし • 醤油
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お弁当に☆海南ライス

ごはん • 鶏胸肉 • しょうが • 長ネギ • 鶏がらスープの素 • トッピングの野菜 • 醤油 • ごま油
- １人分
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給食の味★ほうれん草の納豆和え

ほうれん草 • 納豆 • チーズ • 醤油
- ２人分
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ママ直伝！失敗しない炊き込みゴハンのコツ

タケノコなどの具材 • 鶏肉 • ほんだし • 醤油 • 酒 • 塩
- １合分
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簡単！ラーメンの粉末スープで中華スープ

粉末スープ • 水 • 長ネギ • ごま • 胡椒
- ２人分