一人ごはん☆納豆夏野菜丼

一人ごはん☆納豆夏野菜丼

葉月成海 @cook_40096378

火を使わず、簡単にできます☆
たくさん採れる夏野菜の消費にも。
このレシピの生い立ち

野菜を食べたいけど、旦那様はいないし、暑いし、手早くごはんにしたかったんです(>_<)

火を使わず、簡単にできます☆
たくさん採れる夏野菜の消費にも。
このレシピの生い立ち

野菜を食べたいけど、旦那様はいないし、暑いし、手早くごはんにしたかったんです(>_<)

一人ごはん☆納豆夏野菜丼

葉月成海 @cook_40096378

火を使わず、簡単にできます☆
たくさん採れる夏野菜の消費にも。
このレシピの生い立ち

野菜を食べたいけど、旦那様はいないし、暑いし、手早くごはんにしたかったんです(>_<)

火を使わず、簡単にできます☆
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野菜を食べたいけど、旦那様はいないし、暑いし、手早くごはんにしたかったんです(>_<)

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材料

一人分

ごはん茶碗一杯
きゅうり 1本
トマト半玉
ごま適量
味しお適量
ごま油適量

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作り方

1

きゅうりは、細切り。トマトは、食べやすいサイズに。納豆は、いつも通りに作る。
2

どんぶりにごはんを盛り、1を乗せていく。
3

野菜には、軽く味しおを振る。
ごまを振りかけ、ごま油をひと回しかける。
4

ガーッと混ぜて食べる☆

コツ・ポイント

とにかく、どんどん乗せていくこと(笑)

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