あんこ30's header image

あんこ30

あんこ30

メモ書き用で登録しました。

1 フォロー中 4 フォロワー

登録情報を編集

濃厚ニューヨークチーズケーキ

クリームチーズ • 卵 • 砂糖 • 塩 • 小麦粉 • 生クリーム • 無塩バター • レモン汁 • グラハムクッキー • 無塩バター
1ホール(18cm型)

5
ふわふわ鶏胸肉のハニーマスタード

鶏胸肉 • 塩胡椒 • 片栗粉 • オリーブオイル • イエローマスタード • マヨネーズ • 蜂蜜または砂糖
鶏胸１枚分

6
卵かけごはん用！少し芯が残った炊き方☆鍋

米 • 水
2人分
大人気☆ダイエットマフィン☆

EVオリーブオイル • 明治オフスタイル • 塩 • 甘味料 • 全卵 • バニラエッセンス • 全粒粉小麦 • アーモンドプードル • ベーキングパウダー • 無脂肪乳
10個分
簡単人気☆薬味ごはん

小葱 • 大葉 • ミョウガ • かいわれ大根 • 卵 • 白米or玄米 • 出汁醤油
5人分
ダイエットスイーツ★おからケーキ★

おから • 無脂肪乳 • 無脂肪ヨーグルト • ゼロ甘味料 • 卵 • オリーブオイル • レモン汁 • 塩 • 全粒粉 • ベーキングパウダー • レーズンなどドライフルーツ
パウンド型2つ分

4