種から芽へ

３パック入り豆腐 • 生クリーム • 砂糖 • クリームチーズ • ポッカレモン • インスタントコーヒー • お湯 • 切り落としカステラ • 好きなフルーツ • リンゴ • 砂糖 • ポッカレモン •

インスタントコーヒー • お湯 • お菓子のチョイス • カステラ • 豆乳クリーム • 砂糖 • ラム酒 • レモン汁 • クリームチーズ • キウィ • ココアパウダー

インスタントコーヒー • 砂糖 • 湯 • マリービスケット • クリームチーズ • 生クリーム • 砂糖 • カステラ • 皮ごと食べられるぶどう • ココアパウダー

小麦粉 • 玄米粉 • BP • 砂糖 • 卵 • バナナ • 豆乳 • サラダ油 • リンゴ • ローズマリー

卵 • 生クリーム • 豆乳 • オリーブオイル • 砂糖 • ホットケーキミックス • ドライフルーツ

クッキーやビスケット • オリーブオイル • クリームチーズ • 卵 • ＴＧＧヨーグルト • 豆乳 • 砂糖 • 小麦粉 • レモン汁 • ドライフルーツ

玉ねぎ • しめじ • かぼちゃ • アスパラガス • ブラックオリーブ • 卵 • 生クリーム • 豆乳 • とろけるチーズ • 塩こしょう • ナツメグなどのスパイス • バター

砂糖 • 卵 • サラダ油 • 牛乳 • バナナ • 小麦粉白玉粉 • ベーキングバウダー • アーモンド • レモン汁 • ブルーベリー

バナナ • 卵 • サラダ油 • 生クリーム • ホットケーキミックス • ナッツ類 • ざらめ

ナス • バジルソース • ウィンナー • チーズ • あればチャイブ

バジル • オリーブオイル • にんにく • 味噌 • ピーナッツバター • レモン汁