たまごまよまよ

美味しいものを食べるのも作るのも大好きです♪
美味しい発見があったら備忘録も兼ねて載せたいと思います(＾人＾)

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たまごまよまよ

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材料3つ＊フローズンヨーグルト

プレーンヨーグルト • 牛乳 • 砂糖
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材料3つ☆シーザーサラダドレッシング

マヨネーズ • ヨーグルト • クレイジーソルト
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ポトフをリメイク☆チキンのトマト煮

残ったポトフ • 鶏もも肉 • オリーブオイル • ニンニク • クレイジーソルト • トマトピューレ • オレガノ
- 4人分
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ダイエットの味方！簡単ローカロリースープ

しめじ • しいたけ • えのき茸 • もやし • 鶏肉 • しょうが • 水 • キューブコンソメ • 醤油 • ごま油
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基本のさくさくクッキー

バター • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー
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つるりとむけるゆでたまご☆

たまご • お湯
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こくうま♨ごま風味のお味噌汁

小松菜、さつま揚げなど • 練りごま
- ３～４人分
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かんたんクルトン☆

パン • オリーブオイル • パルメザンチーズ • 塩こしょう
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豆乳使いきり☆つゆだく豆乳鍋・つくね入り

豆乳 • だし汁 • お醤油 • の鶏つくね • 白菜、きのこ、ほうれん草、豚肉など
- 4人分
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お鍋にお吸い物に♨簡単鶏つくね☆

鶏ひき肉 • 長ねぎ • 卵黄 • 片栗粉 • お醤油 • 塩こしょう • 柚子胡椒
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超簡単☆和風パスタ（かつお風味✧）

パスタ • きのこ類2～3種 • ほうれん草 • ベーコン • オリーブオイル • にんにく • お醤油 • 塩こしょう • 顆粒のおだし • かつお節 • すりごま、ごま油
- ２人分
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簡単＆超低カロリー☆ノンオイルきのこ炒め

エリンギ • しいたけ • ほうれん草 • お水 • お醤油 • コチュジャン • オイスターソース
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簡単！シナモンメープル☆スイートポテト

さつまいも • メープルシロップ • バター • 牛乳 • 卵黄 • シナモンパウダー
- たっくさん出来ました