けだまちゃん

牛ミンチ • 生卵 • 酒 • 無塩カツオ出汁粉末 • スリゴマ黒 • 茹でたにんじん • 茹でたブロッコリー

卵 • ポン酢 • 白だし

もずく • すりごま • ゴマ油 • ポン酢

かまぼこ • わさび

赤玉ねぎ　12コ • 塩　小さじ半分位

かまぼこ • しそ • 梅干