めんどくさがり屋☆み

茄子 • コープのみじん切りMix • ツナ缶 • 味噌 • マヨネーズ • パン粉

パスタ • たまねぎ • ほうれんそう • しめじ • ごま油 • 本だし • 紫蘇 • 梅干し

じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • きのこ • 豆乳もしくは牛乳 • パスタもしくはマカロニ • コーン、グリンピース • お好みで • アサリコンソメ

キャベツ • かまぼこ • モヤシ • ちくわ • 魚肉ソーセージ • 卵 • 塩コショウ • ｳｪｲﾊﾟｰor創味ｼｬﾝﾀﾝorｺﾝｿﾒ等 • ケチャップ • 砂糖

キャベツ • 糸こん • かぼちゃ • 豚肉 • 揚げ玉 • 卵 • 片栗粉 • 唐揚げ粉 • お好み焼きソース • かつおぶし

ゴーヤ • キャベツ • もやし • ちくわ • 豚肉 • 卵 • ウェイパー • 塩 • オイスターソース • 砂糖

人参 • ゆず茶

さつまいも • バター又はマーガリン • 溶き卵 • ゆず茶

大根 • ゆず茶

大根 • 人参 • こんにゃく • ちくわ • ごま油 • めんつゆ • しょうゆ • 白ゴマ • 一味又は七味唐辛子 • 卵

さつまいも • バター • ゆず茶 • 砂糖