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糸こん消費！かぼちゃ入りお好み焼き
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糸こん消費！かぼちゃ入りお好み焼き-レシピのメイン写真

糸こん消費！かぼちゃ入りお好み焼き

めんどくさがり屋☆み
めんどくさがり屋☆み @cook_40098932

糸こん入りでヘルシー！そしてかぼちゃで甘味up❤
このレシピの生い立ち
糸こんの余りを消費したくて考えました！
かぼちゃも、豚肉も、揚げ玉もあったので投入！
甘味のあるお好み焼きになりました！
お好み焼き粉なくて、とりあえずある粉でやりました(笑)

糸こん入りでヘルシー！そしてかぼちゃで甘味up❤
このレシピの生い立ち
糸こんの余りを消費したくて考えました！
かぼちゃも、豚肉も、揚げ玉もあったので投入！
甘味のあるお好み焼きになりました！
お好み焼き粉なくて、とりあえずある粉でやりました(笑)

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糸こん消費！かぼちゃ入りお好み焼き

めんどくさがり屋☆み
めんどくさがり屋☆み @cook_40098932

糸こん入りでヘルシー！そしてかぼちゃで甘味up❤
このレシピの生い立ち
糸こんの余りを消費したくて考えました！
かぼちゃも、豚肉も、揚げ玉もあったので投入！
甘味のあるお好み焼きになりました！
お好み焼き粉なくて、とりあえずある粉でやりました(笑)

糸こん入りでヘルシー！そしてかぼちゃで甘味up❤
このレシピの生い立ち
糸こんの余りを消費したくて考えました！
かぼちゃも、豚肉も、揚げ玉もあったので投入！
甘味のあるお好み焼きになりました！
お好み焼き粉なくて、とりあえずある粉でやりました(笑)

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材料

食べたい分
  1. キャベツ 適量
  2. 糸こん 残り物
  3. かぼちゃ 少量
  4. 豚肉 あれば…少量でok
  5. 揚げ玉 あれば
  6. 卵(溶き卵) 1個
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 唐揚げ粉(小麦粉又はお好み焼き粉でもok) 大さじ1
  9. お好み焼きソース 適量
  10. かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    材料を刻む(千切りより太め)！
    豚肉も小さく切る！
    かぼちゃはサイコロ(小)にして、水入れて電子レンジで3分チン！

  2. 2

    ボールにひと混ぜにする！
    かぼちゃは水分を切る！
    材料と粉が混ざったら、溶き卵in！
    馴染むように混ぜる！

  3. 3

    フライパンで焼く！
    私はごま油で焼きました！

  4. 4

    両面焼いて完成＼(^^)／
    お好み焼きソースとかつお節をかけて食べました‼

コツ・ポイント

特にナシ！目分量で食べたい分だけ作って下さい♪

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めんどくさがり屋☆み
めんどくさがり屋☆み @cook_40098932
2016/07/12 11:25に公開

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