野良ヤギ子

鯛の刺身 • 昆布 • お酢 • 上記昆布締めで使用済み昆布 • みりん • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 鰹節

米 • 鶏肉 • しめじ等 • トマト中or大 • 塩こしょう • オリーブオイル • コンソメキューブ • ケチャップ • 卵

じゃがいも • とびっこ • だしのもと • ごま油

ニラ • 卵 • みりん • 酒 • しょうゆ • ごま油

干し椎茸 • 大根 • 砂糖 • 鷹の爪 • にんにく • しょうゆ • めんつゆ • お酒 • 水

春雨 • 卵 • しらす • めんつゆ • 水

マカロニ • きゅうり • ハム • オリーブ • オリーブオイル • 塩 • 胡椒 • マヨネーズ

冷凍うどん • 卵 • しらす • たらこ • ねぎ • ポン酢

米 • ホタテの缶詰 • ベーコンの缶詰 • オリーブの缶詰 • コンソメ • オリーブオイル • 水 • 胡椒