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ｔｙｓｓｒ

子供３人、共働きのフルタイム。簡単料理が大好きです^^

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簡単美味しい❤フキのポン酢漬♪

フキ • お好みのポン酢 • 唐辛子輪切り • 炒りゴマ
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ねばとろ新玉♪

新玉ねぎ • 甘口醤油 • 旨味調味料
- ５人分
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おでんダネ♪餃子入りちくわ巾着^^

市販の餃子 • 油揚げ • ちくわの輪切り
- ５人分
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お弁当にも❤ポテサラのハム巻き♪

ポテサラ • 薄切りのハム
- お弁当一人分
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卵不使用必ず旨し♡鶏と豆腐のハンバーグ♪

鶏ミンチ • 木綿豆腐 • 玉葱 • 味塩こしょう • ケチャップとんかつソース砂糖 • 水 • 炒め油
- ５人分
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ウインナーとチーズとピーマンの油揚巻焼♪

油揚 • ウインナー • ピーマン千切り • ミックスチーズ • ケチャップ • 粗挽き黒胡椒
- お弁当1人分
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お弁当に♡ポテサラ・チーズのハムカップ焼

ポテトサラダ • 薄切りハム • ミックスチーズ • ケチャップ • マヨネーズ • 粗挽き黒胡椒
- お弁当1人分
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お弁当に♪ハムとチーズのピーマンカップ焼

ピーマン • ハムやウインナーやベーコンなど • ミックスチーズ • ケチャップ
- お弁当一人分
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苦瓜と鶏皮の照り照り炒め♪

苦瓜 • 鶏皮 • お砂糖 • お醤油 • 胡麻 • かつお節 • 炒め油
- 画像の量(目安として)
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お弁当に油揚げ詰め焼♪ジャコ葱ver.

油揚げ • ちりめんじゃこ • ミックスチーズ • 刻み葱 • マヨネーズ
- 一人分
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簡単だけど味付く卵♪

ゆで卵 • 甘口醤油
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お弁当に油揚げ詰め焼♪ピザ風ver.

油揚げ • ミックスチーズ • 刻んだベーコン • 刻んだピーマン • ケチャップ
- 1人分
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焼くだけよ❤カボチャのマヨ七味焼♪

かぼちゃ • マヨネーズ • 七味唐辛子
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簡単♡かぼちゃの焼肉のたれ和え♪

かぼちゃ • 好みの焼肉のたれ
- 好きなだけ
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ちくわにマヨと黒胡椒たっぷり♪

ちくわ • マヨネーズ • 黒胡椒
- この日作った量(目安として)
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漬けて焼くだけ♪鶏肉のにんにく醤油漬焼♡

鶏胸肉 • 醤油 • みりん • にんにく
- この日作った量(目安として)
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簡単♡ピーマンの塩こしょう炒め♪

ピーマン • 味塩コショウ • 炒め油
- この日作った量(目安として)
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焼き肉のたれで夏野菜の肉味噌風♪

豚ミンチ • 苦瓜 • なす • ピーマン • 焼肉のたれ
- この日作った量(目安として)
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在庫一掃^^夏野菜のケチャップ炒め♪

魚肉ソーセージベーコン • なす • ピーマン • 玉ねぎ • ケチャップソース11 • 砂糖 • イタリアンハーブミックス • 炒め用油
- この日作った量(目安として)
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硬くなった茄子炒めて簡単ポン酢漬け♪

なす • ポン酢みりん • すりゴマ • 鷹の爪 • ゴマ油

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