新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
ぬんけへ
@cook_40100199
ブロック
管理栄養士のズボラ飯。
トマトとチーズが大好きです。
もっと見る
2
フォロー中
3
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (7)
つくれぽ (1)
ぬんけへ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
主食も!副菜も!冷たい梅香るかぶの煮物
かぶ
•
白だし
•
水
•
しそ漬け梅干し
1人分
ぬんけへ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単!飲むお豆腐!
無調整豆乳
•
鰹だし
•
昆布だし
•
お酢
1人分
ぬんけへ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマト入りおでん
大根
•
こんにゃく
•
玉子
•
練り物
•
トマト
ぬんけへ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ご飯がススム!かぼちゃと豚バラの煮物
水
•
醤油、みりん、酒
•
だし
•
かぼちゃ
•
舞茸
•
豚バラ
•
ゴマ油
•
塩コショウ
2人分
ぬんけへ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
新・万能ダレ!ゆずチー醤油!
ゆず胡椒
•
醤油
•
粉チーズ
•
お酢
•
ごま油
ぬんけへ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カラフルガパオライス
1植物油
•
2平たく潰したにんにく
•
3鷹の爪
•
4鶏挽肉
•
5みじん切りのにんにく
•
6ナンプラー
•
7パプリカ
•
あれば卵
•
あれば生バジル
•
あればトマト
•
ご飯
1人分
ぬんけへ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ハート型のトマト。究極のトマトサラダ
中玉トマト
•
中玉又はプチトマト
•
オリーブ油
•
パルメザンチーズ
•
塩
2~3人