yu_kii⑅♡

@cook_40100494

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ツナとトマトのさっぱりうどん

うどん • シーチキン • トマト • きゅうり • 大葉 • めんつゆ3倍濃縮 • ポン酢 • すりごま • 砂糖 • ごま油
2人分
焼きチーズおにぎり

ご飯 • スライスチーズ • 白ゴマ • ごま油 • 醤油 • みりん • だしの素
おにぎり4個分
たくあんと天かすのおにぎり

お米 • 天かす • 長ネギ • たくあん • 白ゴマ • 青のり • 醤油 • みりん • 砂糖 • だしの素
やみつき♡無限レタス

レタス • 白ゴマ • ごま油 • 酢 • 塩 • 鶏がらスープの素 • にんにくチューブ • 胡椒
8
豚肉とナムルの冷やしうどん

きゅうり • 豚肉 • 人参 • もやし • ほうれん草 • 醤油 • ごま油 • 鶏がらスープの素 • いりごま • 醤油、みりん、砂糖 • 水 • 酒 •
2人分

2
甘ダレが美味しい♡天かすおむすび

ご飯 • ネギ • 揚げ玉 • 醤油 • みりん • 砂糖
3〜4人分
タラの唐揚げ

タラ • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • 鶏がらスープの素 • ごま油
1
甘辛だれの鶏天むす

鶏肉 • 天ぷら粉 • ご飯 • 海苔 • 酒 • 醤油 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 醤油 • みりん • 砂糖
1人分
時短レシピ★ナポリタンうどん

玉ねぎ • ピーマン • ウインナー • 冷凍うどん • ソース • ケチャップ • 牛乳 • 砂糖 • バター
1人分

2
肉味噌あんかけチャーハン

卵 • 鶏がらスープの素 • ネギ • ごま油 • ご飯 • ひき肉 • 水 • 醤油 • 酒 • 味噌 • 砂糖 • にんにくチューブ •
1人分

1
豚肉のスタミナニラ玉炒め

豚肉 • ニラ • 卵 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 鶏がらスープの素 • にんにくチューブ • ごま油
2人分

5
簡単★竹輪の磯辺揚げ

竹輪 • 小麦粉 • 青のり • 水
2人分

15
★簡単★アボカドとトマトのツナサラダ

アボカド • トマト • ツナ • 醤油 • 砂糖 • 酢 • マヨネーズ • ゴマ
2人分

3
おうちで簡単＼(^o^)本格カレーうどん

うどん • 豚肉 • 長ネギ • カレー粉 • 片栗粉 • 小麦粉 • 水 • 出汁 • 醤油 • みりん • 砂糖
1人分
豚コマポークケチャップ

豚肉 • 玉ねぎ • ピーマン • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖
2人分

14
茄子と鶏肉の甘酢煮

茄子 • 鶏もも肉 • 卵 • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 酢 • 生姜チューブ
2人分

3
鶏肉の味噌マヨ炒め

鶏肉 • 小口ネギ • 味噌 • マヨネーズ • みりん • 酒 • 醤油 • 砂糖
1人分
長芋とひき肉のどんぶり

ご飯 • 長芋 • 豚肉ひき肉 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 生姜チューブ • ほうれん草 • 水 • 醤油 • 砂糖 • 白胡麻
2人分

5
牛肉のステーキ〜にんにくのバター醤油風味

ご飯 • 牛肉 • バター • 玉ねぎ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 酢 • にんにくチューブ
2人分
ごま油香る〜☆鶏胸肉のあっさり塩ラーメン

鶏胸肉 • 卵 • ネギ • 中華麺 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 酒 • ごま油 • 塩 • にんにくチューブ • 生姜チューブ
1人分

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