ムチャピン

すいか • 粗塩

出汁 • 醤油 • みりん • 鰹節

葉玉ねぎ • 牛肉の切り落とし • ごぼう • 糸コンニャク • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん

切り干し大根 • わらび • 人参 • 干し椎茸 • こんにゃく • ちくわ • 出し殻の昆布 • お出し • 醤油 • 砂糖 • みりん

あく抜きしたわらび • 胡麻 • 味噌 • 砂糖 • 木の芽

わらび • 重曹

水 • 昆布 • いりこ • 削りぶし • 干し椎茸

キャベツ • 人参 • 胡瓜 • トマト • アボカド • サツマイモ • 湯がいた粟 • 卵 • 我が家はピエトロドレッシング

バター • きび砂糖 • 卵黄 • レモン汁 • ラム酒 • 卵白 • 小麦粉 • 粉末アーモンド • ミックスフルーツ洋酒漬け • くるみ

白ネギ • なすび • ワカメ • イカ • 白味噌 • みりん • 砂糖 • 米酢 • からし • 擦り胡麻

ご飯 • 牛肉 • ほうれん草 • にんじん • 卵 • 塩辛いたくわん • 韓国のり

三つ葉 • たくわん等漬物 • 梅干しか練り梅 • 胡麻 • めんつゆ

玉子 • カニカマ • ねぎ • 海老 • 水 • 中華だしの素 • 醤油 • オイスターソース • お酢 • 紹興酒 • 砂糖 • 白コショウ •