まんまるTAMAKO

酒粕 • 砂糖 • 水 • 塩

白菜 • しいたけ • にんじん • ねぎ • 豚ひき肉 • すりおろしにんにく • すりおろししょうが • ごま油 • お酒 • さとう • 塩 • コショウ •

ピーマン • ちくわ • バター • 塩こしょう • つゆの素 • かつおぶし

かぶの葉っぱと皮 • ちりめんじゃこ • ごま油 • 砂糖 • 塩 • すりごま • かつおぶし

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • オリーブオイル • ガーリックパウダーこしょう • ケチャップ • スライスチーズ • ミートボール

十六ささげ豆 • バター • 塩コショウ • たまご

エキストラバージンココナッツオイル • メープルシロップ • 純ココアパウダー • ドライフルーツナッツ

菜の花 • 塩コショウ • スライスチーズ • 油 • ブラックペッパー

熱々ゴハン • アンチョビ • スライスチーズ • 小さいかつおぶしパック • 醤油 • ラップ • 熱湯

８枚切食パン • ラップ • キャベツ • プチトマト • マヨネーズ • ブラックペッパー • 塩

無調整豆乳 • バター • 塩 • てんさい糖 • 薄力粉 • 強力粉 • ドライイースト

たまご１個豆乳 • バター • 塩 • 粉末黒糖 • 強力粉 • 薄力粉 • ドライイースト

白菜 • オクラ • かつおぶし • すりごま • 砂糖 • ポン酢 • ごま油 • マヨネーズ

もやし • アボカド • すりごま • かつおぶし • てんさい糖 • ごま油 • ぽん酢 • マヨネーズ

はんぺん • 大根 • 人参 • たまねぎ • 白菜 • ちびっこ豆腐 • バター • 水 • だしパック • お味噌 • 酒粕 • ネギ 、おろししょうが

たまご牛乳 • バター • 塩 • 粉末黒糖 • 薄力粉 • 強力粉 • スキムミルク • ドライイースト • ドライフルーツ

とうふ • トマト • ゴーヤ • しいたけ • オリーブオイル • 塩こしょう • つゆの素

キャベツ • たけのこ水煮 • 塩 • しょうゆ • ごま油 • 海苔

水たまご１個 • バター • 塩 • 粉黒糖 • 強力粉 • 薄力粉 • スキムミルク • ドライイースト

キャベツ • きゅうり • しらす • つゆの素 • 塩