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簡単すぎる☆ジャガイモ炒め☆

ジャガイモ • 塩コショウ • ハーブ類あればマジックソルトとか
1人分

1
簡単☆鶏ポン酢炒め☆

鶏もも肉 • ネギ • ポン酢
2、3人分程度

4
簡単☆大根のカリカリジャコサラダ☆

大根 • しらす • 油 • 醤油
2人分

5
離乳食・幼児食に☆鶏五目の素☆

鶏挽肉 • 人参 • ごぼう • 干し椎茸 • 鰹節 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん • ごま油
2
炊飯器で☆もちふわ人参おからケーキ☆

人参 • 卵 • 牛乳 • ホットケーキミックス • おからパウダー • ベーキングパウダー
5
残念な苺と柑橘で☆デトックスウォーター☆

苺 • 柑橘類 • ミネラルウォーター
ピーマンの切り方☆簡単楽ラク☆種スッキリ

ピーマン
10
フライパンで茶碗蒸し☆一歳児鉄板！

卵 • 白だし • 具 • 水
180ccカップ２個分

3
もやし挽肉のポン酢炒め

もやし • 挽肉 • 小松菜 • ポン酢 • 片栗粉 • 水
2、3人分

66
離乳食にもレンジで☆フワもち米粉パン☆

米粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 人参すりおろし • 牛乳
茶碗一杯程度

1
卵野菜嫌い克服☆プリン茶碗蒸し

卵 • 牛乳 • 野菜のみじん切り • だし汁 • 砂糖
カップ２個分