おねい７８

れんこん • ごぼう • 人参 • きゅうり • ハム • マヨネーズ • 塩こしょう

長芋 • 海苔 • 塩、コショウ • 唐揚げ粉

鶏胸肉 • 水菜 • きゅうり • 長ねぎ • 味どうらく • ラー油

セロリ • 味噌 • 酒

冷凍うどん • レタス • きゅうり • ツナ • めんつゆ • 水 • マヨネーズ • ねぎ • かつおぶし • 刻みのり • 小口ねぎ

大根の葉 • 味噌 • みりん

薄力粉 • ベーキングパウダー • 牛乳 • サラダ油 • 砂糖 • 塩 • 豚ひき肉 • 長ネギ • 干ししいたけ • しょうが • オイスターソース • しょうゆ •