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波里　お米で作ったチヂミ粉 • じゃがいも • えのき • 紅生姜 • 青ねぎ • 醤油 • だしの素 • 水

玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • 水 • コンソメキューブ • 牛乳 • 塩 • コショウ • マーガリン • サラダ油

なす • サラダ油 • めんつゆ • 水 • しょうがチューブ • にんにくチューブ

ミートソース • ご飯

玉ねぎ • 人参 • ひき肉 • 水 • ケチャップ • 砂糖 • ローリエ • 塩コショウ • バター

かぶ • かぶの葉 • ツナ缶 • 水 • ほんだし • 砂糖 • 醤油

たこ • にんにく • オリーブオイル • 鷹の爪 • 塩 • 黒こしょう • パセリのみじん切り • ご飯

鶏もも肉 • じゃがいも • しめじ • にんにく • 小麦粉 • 酒 • しょうゆ • サラダ油

みかんの缶詰 • みかんの缶詰のシロップ • 粉寒天 • 砂糖 • 水

パスタ • 茄子 • ベーコン • 茄子用サラダ油 • オリーブオイル • にんにく • 鷹の爪 • パスタのゆで汁 • 中華あじ • 醤油 • 塩

素麺 • ツナ缶 • トマト • オリーブオイル • 塩 • 中華あじ • 黒こしょう