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北海道生まれ沖縄在住
それぞれの良いところを生かして料理を楽しんでいます
道産子の沖縄徒然日記　http://dosankodiary.ti-da.net/
で、おうちご飯も紹介していますので覗いてみてね♪

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ヘルシータコライス　ha　タコとうふ♪

島とうふ • レタスの粗千切り • トマトの角切り • 溶けるチーズ • タコライスの素
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アスパラ♡クリチを生ハムde巻き巻き♪

生ハム • アスパラ • クリームチーズ • 塩黒コショー
- ２人分
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みょうがの麺つゆ漬け♪

みょうが • ３倍麺つゆ
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ヘルシー♪おいしー♪ささみのマリネ♡

ささみ • お酒 • 玉ねぎ • ピーマン • 寿司酢
- ４人前
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生ハム♡クリチ♡キュウリｄｅおもてなし♪

生ハム • きゅうり • クリームチーズ • 新玉ねぎ • 粗挽き黒胡椒
- ２人分
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アボカド♡キュウリのナムル♪

アボカド • キュウリ • 塩 • にんにく • ごま油 • すりごま • 韓国のり
- ２人分
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ポテトサラダde簡単パンピザ風♪

食パン • ポテトサラダ • 牛乳 • 玉ねぎ • ピザ用チーズ
- ２人分
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生ハムと新玉ねぎのオリーブオイルマリネ♪

生ハム切り落とし • 新玉ねぎ • ＥＸＶオリーブオイル • 塩コショウ
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とろとろ玉子の白だし餡かけ♪

玉子 • 白だし • お水 • お水 • 白だし • しめじ • ほうれん草 • 片栗粉
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ころころタラモサラダ　おもてなしにどうぞ

じゃがいも • たらこ • マヨネーズ • プチトマト • レタス
- ４人分