ふももん

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最近、スマホデビューした46歳、主婦19年生です(^_^)15歳の１人娘がいます。アナログ人間なのでまだまだ使いこなせてないけど、ぼちぼち楽しんでやっていきます(^o^)

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サバ味噌煮缶の丼ぶり

缶 • 片栗粉 • 油 • 卵 • ご飯 • もやし • ラー油 • タレ • ネギ
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パックのまんまミンチ肉ステーキ

ミンチ肉 • 塩コショウ • 卵 • トマト • ケチャップ
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カリカリベーコントマトオクラサラダ

ベーコン • トマト • 塩レモンドレッシング • オクラ
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ピーマン肉詰め弁当

ピーマン • 合いびき • 玉ねぎ • チーズウインナ • 玉子 • 冷凍からあげ • 冷凍お総菜ひじき
- 一人分
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チキンボール弁当

トリミンチ • ネギ • 黒ごま • 玉子 • 市販の白だし • ウインナー • ピーマン • 塩昆布
- 一人分
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牛トマト青じそドレ炒め弁当

牛肉 • 桜たま • ミニトマト • チーズインウインナー • 玉子 • のり
- 一人分
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チーズまぜご飯弁当

冷凍エビフライ • ミニトマト • 玉子 • ネギ • 冷凍エビグラタン • 冷凍ゴマだんご • チーズ
- 1人分
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とり照り焼きバーグ弁当

とりミンチ • しょうが • 味付けのり • ﾐﾆﾄﾏﾄ • 市販の練り物3色団子 • 玉子 • 塩昆布 • 冷凍品エビグラタン • マヨネーズ
- 一人分
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塩昆布いり玉子焼き弁当

豚肉こまぎれ • おくら • 玉子 • 塩昆布 • プチトマト • 冷凍品ゆず胡椒からあげ • しそ • ウインナー
- 一人分
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エビブロッコリーマヨ炒め弁当

ムキエビ • ブロッコリー • ちくわ • 玉子 • たくあん • 冷凍品アンパンマンポテト • 冷凍品ゆず胡椒チキン
- 一人分
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エビゆず胡椒味のぎょうざ

むきえび • ピーマン • ぎょうざの皮 • マヨネーズ • ゆず胡椒
- 一人分
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牛肉トマト炒め弁当

プチトマト • 牛肉こまぎれ • 玉子 • チーズインウインナー • ベーコン • きゅうり
- 一人分
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豚肉２色まき弁当

豚肉うすぎり • いんげん • えのきだけ • 玉子 • ネギ • れんこん • かつおぶし • 冷凍ポテト • カレー粉
- 一人分
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エビ寄せあげ弁当

むきエビ • ネギ • ハム • 玉子 • 冷凍品ほうれん草ｿﾃｰ • 冷凍品ポテト • 冷凍品チキンのりまき • 桜玉子
- 一人分
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ポークチャップ風弁当

豚肉こまぎれ • 玉子 • なめたけ瓶詰め • プチトマト • 冷凍品きんぴらごぼうコロッケ • チーズウインナー
- 一人分
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えび天ぷら弁当

むきエビ • インゲン豆 • 玉子 • かまぼこ • のり • 市販冷凍品れんこんめんたい • チーズインウインナー
- 一人分
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まきまき弁当

豚肉こまぎれ • れんこん • ﾆﾝｼﾞﾝ • 玉子 • カニかま • しそ • チーズインウインナー • 冷凍品チキンのりまき
- 一人分
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梅しゃけご飯弁当

豚肉こまぎれ • プチトマト • きゅうり • ベーコン • 玉子 • 冷凍品のきんぴらごぼう • 鮭フレーク
- 一人分
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豚ピカタ弁当

豚肉 • 玉子 • ぎょうざの皮 • チーズ • プチトマト • 冷凍品エビタルタル • のり
- 一人分
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牛肉竜田あげ風弁当

牛肉 • 冷凍品エビタルタル • チーズいりねりもの • 冷凍品ベーコンほうれん草炒め • 玉子 • プチとまと
- 一人分

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